The only important thing is to move forward both in terms of distance and speed compared to yourself. Last time i needed almost 1 hour for 5km. This time 10km was conquered in 1 hour and 5 minutes. Yeah…feel improved and great.

Điều quan trọng duy nhất là tiến về phía trước so với chính bản thân mình của ngày hôm qua! Cắn huy chương cái nào…yeah

Người lớn tuổi nhất tham gia chạy năm nay…sinh năm 1922! Tôi chỉ biết ngã mũ cúi chào!!