Có những việc sẽ làm vào ban ngày, có những việc chỉ làm vào ban đêm. Ngày ngủ 6-7 tiếng, ăn uống đơn giản. Tập thể dục cho cơ thể và đầu óc. Hít thở không khí trong lành. Tìm nơi an tĩnh, ko thích ầm ào phù phiếm, ko thích nói chuyện tiền nong mưu cầu danh vọng (chỉ cần biết không thích, ko cần biết tại sao!). Có những ngày không theo định lượng ngày-đêm hay phá lệ ko ngủ đủ giấc, ko tập thể dục cũng không sao (Về tổng nguồn năng lượng tích cực, tử tế vẫn đảm bảo).

Chính mình: không làm gì sai, ko làm hại ai, sống bình yên, độc lập và tử tế! Sẽ luôn luôn là như thế. Nghe có vẻ ổn và tốt đẹp cả nhưng Nắng mất 30 năm để tìm ra và tin tưởng được vào bản chất của mình. Nên vấn đề không phải là quơ đại một người để bớt cô đơn mà vấn đề là số mệnh có cho mình gặp một người cũng như thế để có thể yêu thương tin tưởng ai đó như yêu thương và tin tưởng chính mình hay không? Tình yêu là nhận ra chính mình trong người khác. Có thế thôi!