Nếu không chậm lại, bạn sẽ sợ hãi

Đến những ngã tư có đèn giao thông, khi chỉ còn vài ba giây nữa là đèn xanh chuyển sang đỏ, tôi thường thấy nhiều người vô thức nhấn ga thật mạnh. Chỉ để… không phải chờ; nhưng rồi, thay vì bình yên đi tiếp, họ lại mang theo một nỗi sợ: Sợ không kịp qua giao lộ; sợ những chiếc xe tải từ hướng khác lao tới; sợ bị phạt…

Chỉ vì không muốn chậm lại vài chục giây, họ đánh đổi bằng vài phút căng thẳng. Trong những trải nghiệm hằng ngày, mỗi khi không cho phép bản thân chậm lại, tôi bắt đầu sợ hãi – sợ không đủ thời gian để quan sát, để phân tích, để cân bằng; sợ bỏ lỡ; sợ thiếu trách nhiệm ở đâu đó…thế là tôi chậm lại!

Rồi tôi nhận ra một điều rất đơn giản: Khi chậm, ta mới có thể hiện diện. Khi hiện diện, ta mới thấy đủ đầy. Và khi thấy đủ đầy, ta mới cảm nhận được hạnh phúc.

Ngược lại, khi quá nhanh, ta sẽ sợ. Khi sợ, ta sẽ tranh thủ. Mà khi chỉ biết tranh thủ, ta chắc chắn sẽ bỏ lỡ những điều quan trọng.

Cuối cùng, giờ đây tôi nghĩ: bình an luôn đáng giá hơn vài giây vội vã!

Leave a comment